E se il dolore alla spalla derivasse da un problema del collo? E viceversa?

Una spalla dolorante potrebbe non segnalare un problema alla spalla, e un dolore al collo potrebbe non indicare un problema al collo. “Le persone possono avere un dolore alla spalla quando hanno un problema al collo“, afferma Eric Ricchetti, specialista presso il Dipartimento di Chirurgia Ortopedica della Cleveland Clinic. Al contrario, il dolore al collo…

E se il mio torcicollo fosse colpa del cuscino?

Guardare costantemente in basso lo smartphone rischia di causare dolore al collo. E dormire sulla schiena con la testa piegata in avanti, peggiorerà il problema. Il cuscino dovrebbe mantenere il collo parallelo al materasso, piuttosto che piegato verso l’alto o verso l’alto. I cuscini che si adattano alla tua posizione sono i migliori Il cuscino…

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