Dolore alla spalla. Alcune delle cause più comuni

A prescindere dall’età, gli appuntamenti regolari con un fisioterapista sono l’ideale e uno dei principali motivi che ci spinge a prenotarne uno è sicuramente il dolore alla spalla. Forse non ci facciamo caso, ma le nostre spalle compiono molto lavoro durante la giornata. Un dolore, o un semplice fastidio, può essere causato da una serie di fattori che alle volte rendono difficile il compimento delle normali attività quotidiane.

Tendinite

Questa è una condizione molto comune che provoca infiammazione. In genere colpisce coloro che sono molto attivi fisicamente o che compiono gli stessi movimenti sul posto di lavoro. Ad esempio, se sei un atleta che gioca molto a tennis o lavori come pittore professionista, potresti inciampare più facilmente in una tendinite alla spalla. Se sei ad alto rischio di tendinite, è molto importante ricordare che, insieme alla terapia fisica, riposare le spalle regolarmente può aiutare a prevenire il dolore cronico.

Spalla congelata

La spalla congelata si verifica in genere dopo un infortunio o in seguito a traumi pregressi. La maggior parte dei fisioterapisti raccomanda di riposare molto tra gli appuntamenti di terapia fisica per evitare la formazione del tessuto cicatriziale. Ma se questo dovesse apparire, i muscoli che circondano la spalla potrebbero eventualmente “congelarsi”, limitando l’intera gamma di movimenti e causando dolore.

Borsite

La spalla è un’articolazione complicata, costituita da una complessa rete di parti mobili. Una delle sue componenti chiave è la borsa. Questa contiene minuscole sacche di fluido che lavorano per mantenere lubrificata l’articolazione della spalla. Se la borsa diventa irritata o infiammata, puoi sviluppare la borsite.

Strappo della cuffia dei rotatori

La cuffia dei rotatori può danneggiarsi a causa di un uso eccessivo o per una brutta caduta. Può anche usurarsi con l’età.

Impingement

L’impingement della spalla può verificarsi quando la parte superiore della scapola esercita una grande pressione sui tessuti molli sottostanti nel braccio. Mentre il braccio si solleva, la scapola sfrega contro i tendini e la borsa. Se non viene trattata, l’impingement nella spalla può provocare borsite e / o tendinite.

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