Aiuto! Devo sempre fare pipì

Avete la sensazione di fare costantemente andata e ritorno dal bagno? Non siete gli unici. La vostra vescica immagazzina l’urina fino a quando non avete il bisogno di andare in bagno, di solito tra le 4 e le 8 volte al giorno. In realtà fare la pipì circa 8 volte al giorno è normale. Se però andate più di 8 volte potreste avere un problema. E forse non sarebbe una cattiva idea sottoporsi a delle analisi, ma questo, come stiamo per vedere, non vuol dire che dobbiate preoccuparvi.

Avete una vescica piccola

La maggior parte delle vesciche hanno la capacità totale di circa 2 bicchieri di liquidi. Se andate in bagno spesso, ma producete meno di 2 bicchieri di urina, probabilmente non è normale. Fortunatamente potete allenare la vescica a trattenere i liquidi. Se è piena allungate un po’ i tempi: è un buon esercizio, ma fermatevi non appena avvertite una sensazione di fastidio o dolore perché, come spiega il professor Francesco Montorsi, “abituarsi sin da giovani a trattenersi ad oltranza prima di urinare può provocare una iperdistensione vescicale con, a lungo termine, una perdita progressiva di funzionalità dell’organo”.

Non bevete abbastanza acqua

È strano ma è così: se bevete poco, l’urina si “concentra” e diventa più irritante per la vescica, e quindi, più difficile da trattenere. Più si beve invece, più si è in grado di trattenere maggiormente. Quindi se volete bere poco per andare meno volte in bagno, non è detto che sia una buona idea.

Avete un’infezione o i calcoli renali

Infezioni e calcoli renali aumentano la frequenza con cui si sente il bisogno di andare in bagno. In entrambi i casi spiega Montorsi, “bere due litri di acqua al giorno è una vera e propria terapia”.

Dovreste fare un po’ di ginnastica per la zona pelvica

Più sono tonici i muscoli pelvici, più sono in grado di trattenere l’urina. Imparare ad usarli è utile soprattutto in vista di gravidanze e menopausa.

La vostra vescica è iperattiva

È una condizione in cui si trovano sempre più donne quando invecchiano. E con l’invecchiamento aumentano anche i disturbi che influiscono su questo, come soffrire di mal di schiena: le vertebre possono spingere sui nervi che a loro volta possono dare la sensazione di avere la vescica piena.

Prendete certi farmaci

I diuretici possono aumentare la produzione di urina anche del doppio. Gli anticolinergici, invece, possono fare in modo che la vescica non riesca a svuotarsi completamente. “Se parlate con un medico dei vostri disturbi urinari ricordatevi di citare sempre tutti i farmaci che state assumendo”, dice il professor Montorsi.

Potreste avere il diabete

Se lo zucchero nel sangue è troppo alto, i reni cercheranno di smaltirlo tramite le urine. Mangiare cibo con zuccheri è sufficiente per farvi andare più spesso in bagno. Non si tratta di un problema legato alla vescica ma alla produzione di urina. Il professor Montorsi consiglia l’esame delle urine “perché ciò può identificare la presenza di zuccheri“.

State prendendo freddo

Quando la temperatura esterna scende, il corpo fa di tutto per mantenersi al caldo. Parte di questo processo consiste nella costrizione dei vasi sanguigni nei piedi e nelle mani e questo porta più sangue verso il cuore, portando ad un aumento della pressione sanguigna. Allora il corpo reagisce alla pressione alta cercando di abbassarla e lo fa sbarazzandosi dei liquidi extra.

Potreste avere un problema di salute

Ernia del disco, tumore all’addome, sclerosi multipla, un cancro nella via urinaria. I disturbi legati al bisogno di urinare sono tanti. Solo voi conoscete la frequenza con la quale andate in bagno e solo voi potete notare se ci sono cambiamenti significativi nelle vostre abitudini

Fonte: corriere.it

Le informazioni fornite in questo articolo hanno natura generale e sono pubblicate a scopo puramente divulgativo, pertanto non possono sostituire in alcun caso il parere del medico

2019 © Copyright - Gestione Centro di Diagnostica Radiologia ed Ecografica srl - P.Iva 01330151216 - C.F. 04386980637 - REA 359055 - Cap.Soc. €224.000,00