Vuoi mangiare di più e perdere peso? Ecco i 10 comandamenti

Puoi mangiare molto e allo stesso tempo dimagrire senza dover fare sacrifici. Non ci credi? Prova a seguire queste 10 regole. Terrai a bada il grasso senza dover morire di fame. Non bere calorie Se vuoi perdere grasso, evita il frullato mattutino, la coca cola pomeridiana e l’alcol la sera. Bevi più acqua che puoi….

Amenorrea, "ma perché sono così in ritardo?"

L’amenorrea è la mancanza di mestruazioni. Al di fuori di casi come la pubertà, la menopausa, la gravidanza e l’allattamento, le cause che possono portare all’assenza del ciclo mestruale sono molteplici. Possiamo distinguere 2 tipi di amenorrea: “primaria”, che riguarda le ragazze che non hanno mai avuto mestruazioni, e “secondaria”, che compare dopo un periodo durante il quale la funzione…

Stenosi dell'arteria renale: "I miei poveri reni!"

La stenosi dell’arteria renale è una diminuzione o un blocco completo del flusso sanguigno attraverso una o entrambe le principali arterie renali o i loro rami. La stenosi e l’occlusione sono generalmente dovute a tromboembolia, aterosclerosi o displasia fibromuscolare. Le diagnosi possono prevedere test di risonanza magnetica ed esami scintigrafia. Cause Molte volte l’ostruzione si…

Avete problemi di digestione? Avete mai sentito parlare di Dispepsia?

Alcune difficoltà digestive sono responsabili di sintomi quali stanchezza, sonnolenza, pesantezza di stomaco, flatulenza, eruttazioni, e alitosi. Queste sono raggruppate sotto il termine dispepsia. Dispepsia vuol dire cattiva digestione (dal greco “dys”, difficile, e “pepsis”, digestione). Si stima che circa il 30-40% degli italiani, e il 20% della popolazione mondiale, soffra di disturbi digestivi. La sua diffusione riguarda soprattutto…

Aiuto! Devo sempre fare pipì

Avete la sensazione di fare costantemente andata e ritorno dal bagno? Non siete gli unici. La vostra vescica immagazzina l’urina fino a quando non avete il bisogno di andare in bagno, di solito tra le 4 e le 8 volte al giorno. In realtà fare la pipì circa 8 volte al giorno è normale. Se…

Tutto quello che avreste voluto sapere sul tumore alla prostata ma non avete mai osato chiedere

Segni premonitori I sintomi del tumore alla prostata cambiano a seconda degli individui, possono derivare anche da altre condizioni e spesso non sono subito evidenti. Di conseguenza, sono importanti determinate analisi cliniche e test di androgeni specifici per la prostata. A causa della vicinanza della ghiandola prostatica alla vescica e all’uretra, il cancro alla prostata…

Come sconfiggere la tendinite e come prevenirla

I tendini sono spessi cordoni che uniscono i muscoli alle ossa. Quando si irritano o si infiammano, la condizione si chiama tendinite. La tendinite provoca dolore acuto, rendendo difficile spostare l’articolazione colpita. Tutti i tendini possono inciampare in una tendinite, ma è più probabile svilupparlo su ginocchio, gomito, tallone, spalla e polso. Quali sono le…

Ma se ho i calcoli renali che test dovrei fare

Sappiamo tutti cosa sono i calcoli renali e quanto dolore possono arrecare. Ma il dolore all’addome e i problemi di pipì potrebbero derivare anche da cause diverse. Allora come facciamo a sapere con certezza che è proprio un calcolo renale che ci affligge? Conosciamo i sintomi I calcoli renali possono interessare praticamente chiunque, ed è…

In cosa consiste l'ecografia pelvica

L’ecografia pelvica consente lo studio degli organi presenti nell’area addominale inferiore (vescica , prostata, utero, vagina, ovaie). Il paziente viene fatto sdraiare a pancia in su e viene invitato a svestirsi o a spostare gli indumenti dall’area bassa dell’addome. Si tratta di un’indagine molto semplice che si basa sull’emissione di ultrasuoni che vengono riflessi dai tessuti in…

Fate il pieno di frutta e verdura? Vi proteggono dall'ictus

Più passa il tempo, più scopriamo come determinati alimenti siano sempre più salutari. Ad esempio, sapevate che mangiare frutta e verdura può ridurre il rischio di ictus di quasi un terzo? I risultati delle ricerche supportano le raccomandazioni di organizzazioni come i centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC), che già…

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